Ein Tag zwischen Tennisplatz und Fotoshooting: In diesem Vlog nehme ich dich mit von meinem Frühstück in Bonn über ein verregnetes Tennistraining bis zum Shooting an den Kranhäusern in Köln. Dazwischen gibt es einen Fit Check mit Yohji Yamamoto, Boris Bidjan Saberi und Isabel Benenato – und ein paar Gedanken dazu, warum Style, Selbstironie und ein bisschen Mut im Alltag auch beim Dating den Unterschied machen.
Das Wichtigste in Kürze
- Das Outfit: Vans Skate High, asymmetrische Yohji-Yamamoto-Hose, Hemd von Boris Bidjan Saberi, Yohji-Sakko mit Kapuze, Mantel von Isabel Benenato.
- Die Location: Kranhäuser und Rheinauhafen in Köln – Industrie-Look, Kräne, Wasser.
- Die Ausbeute: über 1.300 Bilder an einem verregneten Nachmittag.
- Die Lektion: Wer sich traut aufzufallen und über sich selbst lachen kann, wirkt entspannter – auch bei Frauen.
Inhalt
- Morgens: Frühstück in der Diät
- Tennis im Regen und warum ich mich aufrege
- Fit Check: der Yohji-Yamamoto-Look
- Kleine Mutprobe auf dem Weg zur Bahn
- Fotoshooting an den Kranhäusern in Köln
- 5 Tipps für bessere Fotos von dir
- FAQ
Morgens: Frühstück in der Diät
Der Tag startet mit meinem Standard-Frühstück in der Diätphase: 70 g Haferflocken, 10 g Leinsamen, 10 g Chiasamen, 100 g Blaubeeren und 250 g Milch, kurz in die Mikrowelle. Dann ein bisschen Haushalt und Arbeit, um 12 Uhr Tennis und danach das Shooting. Mittags gibt es Meal Prep: Hähnchen mit Brokkoli und Tzatziki. Im Video ansehen
Tennis im Regen und warum ich mich aufrege
Beim Training schüttet es, wir stehen unter einem Baum und warten. Danach geht es weiter – und du siehst im Vlog auch, wie ich mich über eigene Fehler aufrege. Das zeige ich bewusst, weil der Vlog echt sein soll. Im Training lasse ich das raus, im Match zeige ich dem Gegner keine Schwäche. Und ich habe genug Abstand zu mir selbst, um im Nachhinein darüber zu lachen.
Genau diese Mischung aus Ehrgeiz und Selbstironie brauchst du auch beim Dating: Es darf dich wurmen, wenn etwas nicht klappt – aber es darf dich nicht aus der Bahn werfen. Mehr dazu in meinem Artikel Warum Nerven behalten auch beim Dating gewinnt. Im Video ansehen
Fit Check: der Yohji-Yamamoto-Look
Für das Shooting habe ich einen meiner Lieblingslooks gewählt – dunkel, lagig, mit Kapuze. Von unten nach oben:
- Schuhe: Vans Skate High
- Hose: Yohji Yamamoto Mainline, asymmetrisch geschnitten
- Gürtel: ein Modell, das ich selbst designt habe
- Hemd: Boris Bidjan Saberi
- Sakko: Yohji Yamamoto Mainline – mit Kapuze, das macht den Look
- Schmuck: Kette und Ring
- Mantel: Isabel Benenato, Kapuze drüber – fertig
Was diesen Look ausmacht: Er ist nicht laut, aber eigenständig. Die Schnitte sind ungewöhnlich, die Farben ruhig. Du fällst auf, ohne verkleidet zu wirken. Wenn du wissen willst, welche Mäntel diesen Winter gut funktionieren, schau dir Wintermantel Herren: 12 Designer-Mäntel an. Im Video ansehen
Kleine Mutprobe auf dem Weg zur Bahn
Mit Augenpads gegen Augenringe bin ich noch bis zur Bahn gelaufen – bewusst. Die Leute gucken, und genau darum geht es: ein kleiner Schritt aus der Komfortzone im Alltag. Wer sich an Blicke gewöhnt, hat auch weniger Hemmungen, eine Frau anzusprechen. Und während andere auf den Zug warten und durch TikTok scrollen, stöbere ich lieber am Bahnhofskiosk in neuen Büchern und Zeitschriften. Im Video ansehen
Fotoshooting an den Kranhäusern in Köln
In Köln treffen wir uns zu dritt und suchen Spots an den Kranhäusern im Rheinauhafen. Ich shoote sehr gern an Orten mit Kränen und Industrie-Elementen: Sie geben Tiefe, Linien und eine urbane Stimmung. Wir fotografieren zum Beispiel durch das Geländer zwischen den Stahlseilen hindurch – so entsteht ein natürlicher Rahmen im Bild. Trotz Regen sind am Ende über 1.300 Bilder zusammengekommen. Im Video ansehen
Danach ging es ins Belgische Viertel, Bilder rüberziehen, Burger essen – und auf dem Rückweg ein 6-Euro-Döner-Test. Fazit: für den Preis in Ordnung, geschmacklich eher Mittelmaß. Im Video ansehen
5 Tipps für bessere Fotos von dir
- Wähle eine Location mit Charakter: Linien, Architektur, Wasser oder Industrie geben deinem Bild Tiefe.
- Zieh an, was zu dir passt: Dein Outfit sollte deine Persönlichkeit zeigen, nicht verkleiden.
- Nutze natürliche Rahmen: Geländer, Türrahmen oder Seile lenken den Blick auf dich.
- Schieß viele Bilder: Aus 1.000 Aufnahmen entstehen die fünf, die wirklich wirken.
- Lass dich führen: Ein Fotograf, der weiß, was auf Dating-Apps funktioniert, holt mehr aus dir heraus als jedes Selfie.
Wie gute Bilder deine Chancen auf Dating-Apps verändern, liest du in Dating Apps: Warum du auf Tinder, Bumble & Hinge nicht erfolgreich wirst.
FAQ: Fotoshooting und Style
Wo kann man in Köln gut Fotos machen?
Sehr gut funktionieren die Kranhäuser im Rheinauhafen mit Kränen, Wasser und moderner Architektur, außerdem das Belgische Viertel für einen lässigen Stadt-Look.
Welche Outfits wirken auf Fotos hochwertig?
Ruhige Farben, gute Stoffe und Schnitte, die zu deiner Figur passen. Ein Mantel oder Sakko mit einem besonderen Detail, zum Beispiel einer Kapuze, macht aus einem schlichten Look ein Statement.
Wie viele Bilder braucht man für ein gutes Dating-Profil?
Meist fünf bis sechs starke Bilder. Um die zu bekommen, lohnt es sich, bei einem Shooting mehrere hundert bis über tausend Aufnahmen zu machen und streng auszuwählen.
Was ist Yohji Yamamoto?
Ein japanischer Modedesigner, bekannt für dunkle, lagige und asymmetrische Schnitte. Seine Mainline gilt als Klassiker der Avantgarde-Mode.
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