Im Club warm werden ist für viele Männer der schwierigste Teil des Abends. Gerade wenn du lange nicht mehr geflirtet hast, frisch aus einer Beziehung kommst oder gerade erst anfängst, fühlt sich Nähe zu einer Frau, die du eben kennengelernt hast, fremd an. Und genau dann siehst du die Frau, die dir am meisten gefällt, und dein Kopf blockiert.
Vor einigen Jahren habe ich dazu eine Technik vorgestellt, die mit einer Bewertungsskala gearbeitet hat. Die Skala lasse ich heute weg, denn Frauen sind keine Trainingsstufen. Der Kern dahinter stimmt aber: Fang klein an, werd warm, und arbeite dich in den Abend hinein. In diesem Artikel erkläre ich dir, wie das geht und warum es funktioniert.
Das Wichtigste in Kürze
- Nach langer Pause oder Trennung musst du dich erst wieder an Nähe gewöhnen.
- Starte den Abend nicht mit dem Moment, der dich am meisten einschüchtert.
- Lockere Gespräche, ein Tanz und ein Lachen an der Bar bringen dich Schritt für Schritt in den Modus.
- Jede Frau, mit der du redest, verdient dieselbe Aufmerksamkeit und denselben Respekt.
- Wenn andere sehen, dass du gut ankommst, wirkt das als Social Proof für dich.
Für wen das Warmwerden im Club besonders wichtig ist
Dieser Ansatz ist vor allem für drei Gruppen interessant. Erstens für Anfänger, die gerade erst anfangen, Frauen kennenzulernen. Zweitens für Männer, die frisch aus einer Beziehung kommen und komplett raus sind aus diesem lockeren Modus. Drittens für Männer, die gerade niemanden in ihrem Leben haben.
Wenn bei dir ohnehin viel läuft, brauchst du das wahrscheinlich nicht. Wenn du aber unbedingt wieder reinkommen willst in einen entspannten Umgang mit Nähe, ist das genau dein Thema. Wie du nach einer Trennung wieder ins Kennenlernen findest, beschreibe ich auch in Nach der Trennung Frauen ansprechen.
Klein anfangen statt alles auf einen Moment setzen
Mach dir eins klar: Wenn du lange keine Nähe mehr hattest, ist es unrealistisch, dass es ausgerechnet bei der Frau, die dich am meisten beeindruckt, sofort locker läuft. Dein Kopf blockiert genau dann, weil zu viel auf dem Spiel zu stehen scheint.
Deshalb startest du den Abend nicht mit dem schwierigsten Moment, sondern mit Begegnungen, bei denen du entspannt bist und kein Druck auf dir liegt. Ein kurzes Gespräch an der Bar, ein Witz mit einer Gruppe, ein Tanz. Jede dieser Begegnungen bringt dich ein Stück weiter in den Modus, in dem sich Nähe normal anfühlt.
Wichtig ist dabei die Haltung. Es geht um deinen Zustand, nicht darum, jemanden als Übung zu benutzen. Jede Frau, mit der du redest, verdient dieselbe Aufmerksamkeit und denselben Respekt. Wenn sich dabei etwas ergibt, weil ihr beide es wollt, ist das schön, aber es ist nicht das Ziel des Warmwerdens.
Im Modus sein: Wenn Nähe sich normal anfühlt
Wenn du so in den Abend hineingekommen bist, verändert sich etwas. Irgendwann ist es dir egal, wie beeindruckend die Frau vor dir ist. Du bist beim Feiern, du bist locker, und es fällt dir viel leichter, mit jemandem, den du gerade kennengelernt hast, auf Tuchfühlung zu gehen, wenn sie das auch will.
Genau das ist der Punkt: Nicht die Frau verändert sich, sondern dein Zustand. Wenn du warm bist, redest du freier, lachst mehr und wirkst entspannter. Das merkt dein Gegenüber sofort. Wie du dabei generell besser flirtest, findest du in Wie flirtet man?.
Preselection: Keine Angst, gesehen zu werden
Viele Männer haben Angst, dass eine andere Frau sieht, wie sie vorher mit anderen gelacht, getanzt oder geflirtet haben. Ganz ehrlich: Das spielt dir eher in die Karten. Das nennt man Preselection. Wenn andere Frauen dich offensichtlich mögen, wirkt das als Social Proof, und Social Proof ist einer der Wege, wie Anziehung entsteht.
Ein Haken gehört dazu. Wenn du wahllos mit jeder auf Tuchfühlung gehst, kann das bei einer Frau, die dich wirklich interessiert, auch nach hinten losgehen. Gute Stimmung mit vielen ja, Beliebigkeit nein.
Ausprobieren statt nur nicken
Sei nicht einer von denen, die so einen Tipp lesen, ihn gut finden und morgen wieder vergessen haben. Wenn du das nächste Mal im Club bist, setz dir ein einfaches Ziel: In der ersten Stunde führst du fünf lockere Gespräche, bevor du die Frau ansprichst, die dir am meisten gefällt. Danach beobachtest du, ab welchem Gespräch du merklich lockerer wirst.
Und falls du gerade nach einer Trennung wieder anfängst, nimm den Druck ganz raus. Die ersten Abende dürfen nur dazu da sein, wieder entspannt zu reden, zu tanzen und zu lachen.
Häufige Fragen
Wie werde ich im Club lockerer?
Fang mit kurzen, entspannten Gesprächen an, bei denen kein Druck auf dir liegt. Nach ein paar Begegnungen bist du im Modus und gehst deutlich lockerer auf die Frau zu, die dir gefällt.
Wie fange ich nach einer Trennung wieder an zu flirten?
Erwarte nicht zu viel von den ersten Abenden. Nutze sie, um wieder entspannt mit Menschen zu reden und dich an Nähe zu gewöhnen, der Rest kommt mit der Zeit.
Was bedeutet Preselection?
Preselection heißt, dass du attraktiver wirkst, wenn andere Frauen dich offensichtlich mögen. Es ist eine Form von Social Proof.
Ist es schlimm, wenn eine Frau sieht, dass ich mit anderen geflirtet habe?
Meist nicht, gute Stimmung mit vielen wirkt eher positiv. Wenn du aber wahllos mit jeder auf Tuchfühlung gehst, kann das bei der Frau, die dich wirklich interessiert, schlecht ankommen.
Dein nächster Schritt
Wenn du nach einer Pause oder Trennung im Club immer wieder blockierst, schauen wir uns das gemeinsam an. Im kostenlosen Erstgespräch finden wir deinen Einstieg.
