NoFap vs. Post-Nut-Clarity (Meine Meinung & Erfahrung / Vorteile & Nachteile) Optimiere Die Frequenz Deiner Orgasmen!

novembers postmas clarity was ist was und was sind die vorteile und was solltest du wenn es um deinen masturbation verhalten geht beachten und wann solltest du was anwenden warum mache ich dieses video geradezu heutigen zeiten wo jeder zu hause sitzt im endeffekt es gibt keine partys mehr du kannst nicht mehr so einfach rausgehen abends in clubs gehen bars gehen andere menschen kennen lernen genau da masturbieren viel viel mehr menschen als sonst und vielleicht hast du dich schon mal mit dem thema beschäftigt und hast es sogar schon mal ausprobiert not bedeutet so viel wie du machst du bist einfach nicht mehr und nicht nur das viele nehmen das dann auch ganz extrem freunde von mir haben das gemacht die sind gar nicht mehr gekommen die haben sich dann damit gebrüstet dass sie 24 tage 30 tage keinen orgasmus mehr hatten oder sprachen von trockenen orgasmen um ihre energie zu bündeln in eine bestimmte richtung um ihre ziele zu erreichen was ich dir auch sagen muss ist dass die gleichen freunde einer von hin zumindest einer von zweien ins krankenhaus musste weil er zu krasse bauchschmerzen hat weil er zu krasse kopfschmerzen hatte nach zehn tagen ja und selbst dann habe ich ihm gesagt hey schau doch mal du bist jetzt zehn tage nicht gekommen leaks zu hause rum mit krämpfen auf deinem bett und du kennst das vielleicht ich gehe gleich noch mal mehr auf die nachteile von note 1 er lag zuhause mit krämpfen in seinem bett hat den krankenwagen gerufen und hat das partout nicht eingesehen einfach mal zu masturbieren und damit es ihm besser geht mittlerweile kann ich hier kurz sagen einfach er was so geht wieder ganz normal weil er eingesehen hat das lob für ihn einfach nicht gesund ist und was no fap mit dir bewirkt ist das wenn du zehn tage lang nicht gekommen bist dass daneben dein testosteron level am pik punkt ist steigert sein testosteron level und nach diesen zehn tagen nimmt der testosteron level wieder ab sogar unter das niveau was dein normales niveau ist wenn du machst du wirst so wo liegen jetzt die vorteile von web die vorteile liegen darin dass so abele sport mast mehr testosteron im körper hast dadurch mehr muskeln aufbauen kannst es ist nicht viel mehr es sind vielleicht fünf prozent die nunmehr aufbauen kannst da auf lange sicht ok wenn du es wirklich gut cycles und immer der gassen und zwischen sieben und zehn tagen irgendwo times ist ideal weil dann ist ein testosteron level meistens an pink nachteil ist und das ist ein riesiger nachteil du hast kein sexualleben mehr du wirst zum buchen gemacht warum weil die irgendwelche gurus sagen dass nofv das einzig wahre ist und seine ziele zu erreichen nofv ist gut versteht mich nicht falsch lob hat seine vorteile hat sein seine daseinsberechtigung wie zum beispiel du spielst du zu mir oder ein fußballspiel und zwei drei tage vorher selbst du nicht damit dein testosteron level höher ist boxer von den kampfkünsten die haben schwere beine bei mir ist es genau so wenn ich einen tag vorher bevor ich tennis spiele gekommen bin um es muss ja nicht mal masturbation gewesen sein ich finde der effekt bei masturbation des müde werden das schwere beine haben es ist viel schlimmer als wenn du sex hat das aber der effekt ist im endeffekt er gleich am nächsten tag hast du einfach schwere beine warum oxytocin wird ausgeschüttet während du einen orgasmus hat ist und das macht mich einfach müde das ist ganz normal das problem dabei ist dass man es meistens nicht teilen kann du schaffst es nicht wenn du sitzt am pc die ist gerade kurz langweilig du bist auf irgendwelchen pornoseiten unterwegs du guckst was für updates gibt und dann fängt der sucht circle wieder an ja das ist die porno sucht aber davon will ich gar nicht das problem ist nur dass die meistens aus dem gründen nicht schaffen innofact durchzuziehen was ich sagen will es noch verpackt seine daseinsberechtigung es gibt momente wie zum beispiel drei tage vor einem sportlichen match oder drei tage vor einem date solltest du nicht rappen noch besser sieben tage davor ja noch besser um dein testosteron level auf den big point zu bringen das wäre ideal in der praxis funktioniert das aber nicht immer und in der praxis sorgt das oft dafür bei mir zum beispiel dass sich kopfschmerzen bekommen und zwar nicht nur wenig kopfschmerzen ich bekomme so harte kopfschmerzen dass ich mich auf nichts anderes mehr konzentrieren kann nichts anderes macht mir doch irgendwie spaß und ich habe überhaupt keine klaren gedanken mehr jetzt kommen bestimmt einige den kommentaren und sagen ja das ist ein porno sucht das ist dann sucht für orgasmen was auch immer nein es ist einfach mein körper der mir sagt digger ich brauche ein orgasmus dann nicht nur kopfschmerzen ich bekomme übelste bauchschmerzen ich bekomme nie bauchschmerzen also ich hab nie von irgend etwas bauchschmerzen nie außer ich komme 45 tage nicht auf einmal krieg ich bauchschmerzen ich kenne das gar nicht letztens ist es schon wieder passiert und ich dachte mir so hey woher kommt das bitte warum habe ich jetzt auf einmal bauchschmerzen und daher kommt das von nov es hat also kopfschmerzen verursacht bauchschmerzen verursacht und da sind wir noch gar nicht bei den ganzen psychischen folgen die note mit dir im endeffekt verursacht noch web sorgt dafür dass du dir eine gewisse schuld gibst wenn du warst du bist und jetzt wollen wir gar nicht damit anfangen dass die kirche das damals so groß propagiert hat was masturbation alles mit dir machen kann was da alles und daher geschrieben worden ist dass pickel von masturbation kommen böses aussehen das was auch immer was masturbation alles zugeschrieben worden ist es wurde viel eingetrichtert dass masturbation etwas schlechtes ist und north unterstreicht das ganze das bedeutet wenn du mal nen oft gemacht hast und das so in deinem kopf verstanden hast das lob eigentlich etwas gutes ist auf einmal bekommst du dann ein schlechtes gewissen wenn du masturbiert und nicht nur das wie ein schlechtes gewissen bekommt sondern du fühlst dich schlecht dabei während du es gerade tust du kannst es gar nicht mehr so richtig genießen weil du während dessen was sowie ist nun die längst alter scheiße jetzt mache ich mich wieder selber müde ich mache mich selber kaputt und so weit denkt an die ganzen negativen folgen ja bei mir zum beispiel ist es auch so dass ich früher mir das eingeredet habe dass wenn ich was probiert habe und dann ins gym gehe dass ich dann schwächer bin dass ich dann gar keinen bock mehr hat zu trainieren und zu zum gewissen prozentteil hat das dann auch so gestimmt weil ich es mir selbst eingeredet habe und dadurch habe ich mir selber diese ganze negativität aufgebürdet was eigentlich gar nicht hätte sein sollen und kommen wir nun zur post hat clarity posten hat clarity bedeutet einfach nachdem du gekommen bist nachdem du einen orgasmus hattest dass du dann eine gewisse klarheit bekommst du bekommst auch eine gewisse mentale wachheit das kommt daher dass wenn du damals evolutionsbiologisch gesehen ist die erklärung ich weiß nicht ob's stimmt aber solche geschichten sind zwar schön dass wenn damals ein affe in der affendame gekommen ist und danach musste er im bach sein hellhörig ob jetzt irgendwelche fein bekommen damit er seine pflicht befruchtete frau beschützen kann ja dadurch hast du nach dem orgasmus eine absolute klarheit im kopf und was bringt es dir noch durchzuziehen weil dir irgendwelche leute eingetrichtert haben dass noch etwas sinnvolles sein sollte wenn du dann im endeffekt vom pc sitzt du willst hast du willst arbeiten du bist irgendwas machen und du sitzt da du hast kopfschmerzen du hast bauchschmerzen du kannst dich nicht konzentrieren weil du ständig irgendwelche perversen gedanken im kopf hast und anstatt sich einfach dessen zu erleichtern und danach einfach durchzuziehen wirklich daran zu arbeiten was du woran du eigentlich arbeiten willst an dem eigentlichen grund warum du eigentlich ein oft macht den durchzuziehen anstatt das zu tun sitzt du da und quälst dich die ganze zeit selber durch diese notfälle nur weil du denkst dass es das richtige ist und ich mache dieses video wegen einer message of adverse posten hat clarity was ist jetzt richtige nun wenn du wenn du zu hause sitzt und irgendwas am pc arbeiten muss eine arbeit bei der durch konzentrieren muss eine arbeit die im kopf stattfindet wo du nicht körperlich betätigten dann färbt so viel wie es meiner meinung nach so viel du willst den ganzen tag wenn es die dadurch im kopf besser geht ja wenn du aber auf dem bett gehen möchtest und dort testosteron geladen seien bis auf den lake nehmen möchte ist mit der frau schlafen will denn wie oft kommt es vor dass du vorher paar mal gefasst und dann beim date gar kein sexualtrieb mehr hast also gar keinen bock mehr auf sex hast weil du müde bist weil du gedrängt bis körperlich nicht mental sondern körperlich und dieses körperliche verändert dann auch ein mentales psychisches game weil du dann nicht mehr so aggressiv game ganz im sinne von dass du wirklich auf eskalation pusch dass du wirklich post dass du mit ihr händchen hält dass du sie umarmt dass du die nähe zu ihr sucht das meine ich mit eskalation ja das meine ich auch mit aggressivem verhalten nicht dass jemand denkt dass wills aggressiv herumlaufen muss nein das meine ich nicht aber dass du einfach proaktiv zum rummachen hinarbeitet ja viele die fetten können das nicht die sind einfach zu müde dafür die haben gar nicht mehr die motivation dafür schauen sich online irgendwelche todes geilen frauen an und die frau die sie dann denkt man echt kommt optisch überhaupt nicht einmal ansatzweise daran oder noch schlimmer was mir persönlich manchmal passiert sie kommt optisch absolut daran dass eine absolute models to date ist aber die sind einfach mental oder in ihrem verhalten langweilig und das ist das problem dass du dann ebenfalls auf die nicht angetönt bist und das ist ein riesenproblem was rappen verursacht aus dem grund wenn du irgendwas körperliches machen möchtest wenn du in metz asten sportliches majors wenn du wirklich gras super aufbauen willst und jetzt willst der klotz sein willst und die letzten fünf prozent testosteron auch noch brauchst und natural bleiben möchte ist okay hey cool soll ja auch so sein meiner meinung nach um es einfach kurz zu machen wenn du am pc sitzt und nur kopfarbeit machst kreative arbeit machst dann färbt so viel du willst wenn die körperliche betätigung oder sexuelle betätigung haben möchtest dann versucht deinem einzuschränken und versucht vor dem wichtigen zeitpunkt also wenn du ein mensch hast oder im wettkampf drei tage davor nicht gekommen zu sein um am pik point zu sein um komplett ausgebucht zu sein um einfach ich sage immer bigpoint nach drei tagen eigentlich sehr point nach sieben tagen aber ich persönlich habe es gar nicht so lange deswegen ist uns bei mir mal drei tage wenn du sieben oder acht tage schafft hey das wird wahrscheinlich sogar noch besser sein für dich ja für mich ist es so man muss das ganze auch immer individuell sehen wer sieben oder acht tage mehr schafft der schafft hat sieben oder acht tage nicht da ist es besser drei tage nicht gehabt zu haben und das ist immer noch gut da bist du immer noch spritzig das spritzige beine du gehst ab wie ein zäpfchen und das ist das worum es eben geht was denn was dir einfach kaputt machen kann es gibt ja auch diese hardcore nova die stolz darauf sind ein jahr lang ein orgasmus mehr gehabt so was ist was soll das denn sein wer hat denn bitte ich kann also ich kann das absolut nicht nachvollziehen ich hatte seit ich bin jetzt 30 seit 16 jahren nicht länger als zehn tage in meinem leben man nicht den orgasmus das kann es gibt es nicht das kenne ich gar nicht haben ich kann das nicht nachvollziehen ich denke ganz ehrlich diese menschen sind mal so schießen die tun sich selber gerne wege und tun sich selber gerne quälen und aus dem grund ziehen die sohn hart kommen oft durch aber es hat überhaupt keine vorteile deren testosteron level nach zehn tagen sinkt unter den normalen wert also hat es überhaupt nicht die vorteile die diese menschen sich dann erhoffen der ideale zyklus von orgasmen ist irgendwo zwischen sieben und zehn tagen wenn es wenn es um testosteron level geht aber es spielen ja noch viel mehr faktoren eine rolle wie zum beispiel kopfschmerzen bauchschmerzen unwohlsein und geilheit was ist denn mit einer geilheit mit seinen natürlichen trieb seinen natürlichen trieben die die natur gegeben hat versuchst du zu unterdrücken wie ein mensch der im zölibat lebt wie ein eunuch einfach und das ist das was no fap im endeffekt aus dir macht und es ist meiner meinung nach ist zerstört dann nicht nur den sexualtrieb sondern auch sein sexualleben warum du kennst das vielleicht wenn du noch betreibt und du bist sagen wir jetzt einfach mal vier fünf tage nicht gekommen und du hast zum ersten mal sex was passiert dann du hast das gefühl nach zwei minuten wenn du mit einer geilen frau steht es nicht wenn du jetzt ich sage wenn du mit einer frau schläfst du anguckt und presence ständer mit seiner frau du kommst sofort und bei frauen ist es doch genauso wenn die lange keinen orgasmus mehr hatten du brauchst sie nur zu berühren praktisch und die spritzen schon ab verstehst du was ich meine das problem dabei ist wenn du mit einer neuen frau schließt mit der du jetzt nicht regelmäßig sex hast wenn du mit einer neuen frau schläfst dann ist eine sex performance nicht gerade top wenn du nach einer minute schon das gefühl hast dass du gleich kommst und wenn du weitermachst dass du auf jeden fall kommst du nicht wir müssen beide was ich meine und danach ist der erste sex vorbei und wenn du es nicht gewohnt bist oft zu kommen dann ist deine pause die du zwischen orgasmen brauchst einfach länger und anstatt dann einfach nach fünf zehn oder 15 minuten noch mal sex mit ihr zu haben dauert das bei dir einfach eine stunde oder du schläfst einfach ein und du kannst gar kein zweites mal sex mit ihr haben weil du eben nicht gewohnt bist so oft zu kommen und das zerstört sein sexualleben das frustet die frau das sorgt dafür dass sie von dem bett nicht überzeugt ist und dass sie dich im allerschlimmsten fall einfach deshalb nicht wiedersehen möchte weil du es nicht drauf hast und wird oder weil du zu früh gekommen bist und sie nicht beschädigt hast so wie sie es sich vorgestellt hat stell dir das mal vor was no fährt mit ihr macht ist zerstört sein sexualleben und das ist meiner meinung nach etwas kopfschmerzen ok bauchschmerzen okay man ist ein mann man kann vieles aushalten aber ein zerstörtes sexualleben zu haben weil man sich selber zu machen macht weil die irgendjemand mal eingetrichtert hat netapp ist nice nofv ist das einzig wahre ist das absolut falsche wenn du porno süchtig bist dann zu sagen hey ich reduziere jetzt mal mein verhalten mein masturbation volumen das ist meiner meinung nach ok davon da reden wir aber von jemanden der mehr als keine ahnung 345 x jeden tag kommt auf irgendwas online ja das ist dann schon meiner meinung nach krankhaft ich hatte mal einen klienten der hat einen sport daraus gemacht er hat mir gesagt der masturbiert bis seiner lehrer sind das habe ich das kind nicht sogar das muss man sich mal vorstellen er hat wirklich der hat gezählt wie viele orgasmen er an einem tag haben kann es gibt auch da muss man differenzieren den unterschied dass du warst du wirst weil du wirklich geil ist und dass du machst wirst weil du einen dopamin einen dopamin ausschüttung brauchst ja das eine ist ein verhalten was nur ein junkie gleich der einfach nur diesen dopamin kick braucht oder möchte durch den orgasmus und das andere ist jemand der einfach durch natürliche art und weise gerade horny ist ja uns dadurch erlösung sucht und da solltest du dich selber mal fragen was von den beiden bist du brauchst du jetzt den dopamin kick oder bist du einfach horny und meiner meinung nach wenn du den dopamin kick brauchst dann sucht jedoch lieber eine körperliche tätigkeit geht trainieren geht joggen mach was bewegt dich ja sucht dadurch den dopamin kick versucht seine sucht zu verlagern auf körperliche betätigungen die dich nach vorne bringen und nicht ja was probieren zur dopamin ausschüttung weil dann bist du ein masturbation stucky wiederum und das tue ich jetzt zum beispiel nicht wieder unterstützen ich unterstütze masturbieren dann wenn du bist und dich praktisch von diesem druck erlösen möchtest wenn das der fall ist bei dir dann machst du dir so viel bist lass dir von niemandem einreden was du zu machen hast es ist dein körper und wenn du das ganze reflektiert betrachtest und sagt hey es ist alles in ordnung ich hab so viel ich will dann mach es was die auch nicht von mir in diesem video ausreden dort trifft seine eigenen entscheidungen und dazu möchte ich dich gerne anregen ich habe hier meine gedanken geteilt und meine persönliche erfahrung geteilt und ja wünsche dir dass du in zukunft die richtige balance findet sich ein ostland clarity und hätten also in diesem sinne falls du bist hier hingeschaut hat würde ich mich über den daumen nach oben freuen und abonniert auf den channel fasst es noch nicht gemacht hat und drückt die glocke damit so in zukunft kein video mehr verpasst ich danke dir und weißt du noch mehr tipps haben möchtest du teil der flirt apple community werden möchtest mit disco channel in dem du day gaming sprachchat machen kannst und deine tags game screenshots in den text game channel laden kannst dann kannst du einmal member von diesem youtube-channel werden da gibt es verschiedene membership schau dir das einfach mal an unter dem video mitglied werden unter diesen button und ansonsten gehen mal auf www.fem.com und schau dir dort alpha gamern alpha games main reason videokurs der die probleme der meisten männer wenn es um frauen geht bisher gelöst hat und falls du eine freundin sucht oder fährst du mit vielen frauen gerne schlafen möchtest oder deine traumfrau endlich kennenlernen und 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