Dein Aussehen spielt beim Dating eine enorm große Rolle. Unter mein Video, in dem ich mein Tinder-Profil vorgestellt habe, kam ein Kommentar, den ich oft höre: „Du siehst einfach gut aus, das macht es für dich viel leichter. Mit denselben Fotos hätte ich viel weniger Erfolg.“ Dieser Kommentar hat mich lange beschäftigt – und in diesem Video antworte ich ausführlich darauf.
Das Wichtigste in Kürze
- Gutes Aussehen ist keine Konstante, sondern Arbeit, Planung und Disziplin.
- Die meisten Männer schöpfen nur einen Bruchteil ihres optischen Potenzials aus – Ernährung, Körperfett, Training, Pflege, Style.
- „Der sieht halt gut aus“ ist oft eine bequeme Ausrede, die dich aus der Verantwortung nimmt.
- Ausstrahlung ist ein Muskel, den du trainieren kannst.
- Style: ein besonderes Designer-Teil plus gute Basics – und Farben und Schnitte, die zu dir passen.
„Das klappt bei dir nur, weil du gut aussiehst“
Dieser Satz reduziert einen Menschen komplett auf sein Äußeres – und übersieht alles, was dahintersteckt. In meinem Video zum Tinder-Profil erkläre ich über eine Stunde lang, warum ich welche Fotos wie geschossen und ausgewählt habe. Gutes Aussehen hat ein System, eine Planung. Im Video ab 2:00
Dazu kommt: Jeder hat seine eigenen Kämpfe und Phasen, in denen er schlechter aussieht. Mit frischem Haarschnitt siehst du anders aus als nach fünf Wochen ohne Friseur. Gutes Aussehen ist also nichts, was man einmal hat und dann für immer behält.

Dein optisches Potenzial
Jeder hat ein gewisses genetisches Potenzial. Die Frage ist: Wie viel davon nutzt du? Achtest du auf deine Ernährung, isst du genug Protein, wenig Junkfood? Wie hoch ist dein Körperfettanteil? Wie oft und wie konsequent trainierst du? Wie sieht es mit Alkohol und Rauchen aus? Auf einer Skala, bei der 10 dein Maximum ist, stehen viele Männer bei 2 oder 3. Im Video ab 5:11
Wer sagt „Der sieht halt gut aus, bei mir funktioniert das nicht“, stellt sich selbst ein Bein. Wirklich gut auszusehen bedeutet Arbeit und Disziplin – auch an Tagen, an denen du keine Lust aufs Gym hast. Wie ich selbst gerade an meinem Körper arbeite, zeige ich in Mein größter Bulk-Fehler.
Aussehen vs. Ausstrahlung
Du kennst sicher Männer, die genetisch eine 10 sind, aber keine Ausstrahlung haben. Und Männer, die von Natur aus nicht besonders gesegnet sind, aber durch Style, Pflege, Frisur und Selbstbewusstsein extrem attraktiv wirken. Ein Freund von mir aus Frankfurt ist so ein Beispiel: Er macht konsequent etwas aus sich – Training, niedriger Körperfettanteil, gepflegte Haare, gute Kleidung – und wurde dadurch für viele Frauen genau zu ihrem Typ. Im Video ab 8:22
Entwickle Stolz auf dein Aussehen. Und wenn es da noch wenig gibt, worauf du stolz sein kannst, dann erschaffe es: Style, Körper, Körperfett, Ausstrahlung. Ausstrahlung ist ein Muskel, den du trainieren musst. Auch meine leidet, wenn ich in einer ungesunden Phase oder Beziehung stecke – und kommt zurück, wenn ich wieder Sport mache, mich pflege und präsent bin.

Wie du dir gefällst vs. wie du Frauen gefällst
Ich habe irgendwann gelernt, mir die Haare selbst zu schneiden, weil ich genau weiß, welche Frisur bei Frauen am besten ankommt. Würde ich nur nach meinem Geschmack gehen, hätte ich manchmal deutlich verrücktere Looks – die bei Frauen aber schlechter ankommen. Das ist ein bewusster Trade-off: Der Köder muss dem Fisch schmecken, nicht dem Angler. Mehr dazu in Wie gut musst du aussehen, um Frauen anzusprechen? Im Video ab 16:47
Die Wahrheit über gute Fotos
In einem Video über mein Tinder-Profil zeige ich natürlich meine besten Fotos – nicht, wie ich aussehe, wenn ich krank bin oder schlecht geschlafen habe. Von vielleicht 100 Aufnahmen nehme ich eins. Wie beim Rennfahren analysierst du die schnellste Runde, obwohl auch der schnellste Fahrer mal eine schlechte hat. Im Video ab 19:27
Genau deshalb glaube ich: Jeder kann auf Fotos verdammt attraktiv aussehen, wenn das Shooting gut geplant ist und der Fotograf deine besten Winkel kennt. Und vergleich dich nicht mit jemandem, der seit über 20 Jahren im Game ist – so wie ich mich im Tennis nicht mit Novak Djokovic vergleiche, nur weil wir vielleicht denselben Schläger haben.
Style: So wertest du dein Outfit auf
Kleidung bedeckt einen Großteil deines Körpers – im Winter fast alles. Deshalb ist Style gerade im Daygame und auf Fotos enorm wichtig: Unterstreicht deine Kleidung deine Stärken? Passen Schnitt, Stoffqualität und Farben zu dir? Deine Jacke sieht man sofort, genauso Schuhe, Hose und Accessoires. Im Video ab 28:00
Meine Faustregel: ein besonderes Designer-Teil – etwa auffällige Schuhe oder ein Hut – kombiniert mit guten, günstigeren Basics. Das gibt deinem Outfit ein „It-Piece“, ohne dass du overdressed wirkst. Komplett in Designer gekleidet wirkst du auf viele Frauen eher unnahbar. Wie das bei Mänteln aussieht, zeige ich in 12 Designer-Wintermäntel für Herren.

Genau dafür biete ich eine Styleberatung inklusive Fotoshooting an: Wir wählen Kleidung, die an dir attraktiv wirkt, und halten dein bestes Aussehen auf Fotos fest.
Häufige Fragen
Wie wichtig ist Aussehen beim Flirten?
Sehr wichtig – aber es ist nicht nur Genetik. Pflege, Körperfett, Training, Style und Ausstrahlung kannst du selbst stark beeinflussen.
Kann ich attraktiver werden, obwohl ich nicht von Natur aus gut aussehe?
Ja. Viele Männer schöpfen nur einen Bruchteil ihres Potenzials aus. Mit Training, Ernährung, gutem Haarschnitt und passender Kleidung ist enorm viel möglich.
Was ist wichtiger: Aussehen oder Ausstrahlung?
Beides wirkt zusammen. Ausstrahlung kann durchschnittliches Aussehen aufwerten – und schlechte Ausstrahlung ein gutes Aussehen entwerten.
Wie kleide ich mich attraktiv, ohne overdressed zu wirken?
Kombiniere ein besonderes Teil mit guten Basics, achte auf Passform, Stoffqualität und Farben, die zu dir passen.
Warum wirken andere auf Fotos so viel besser?
Weil sie meist nur ihre besten Aufnahmen zeigen – oft eins von vielen. Mit einem geplanten Shooting kannst du das auch.
Du willst dein Potenzial ausschöpfen?
Im kostenlosen Beratungsgespräch schauen wir, wo du optisch und bei deiner Ausstrahlung stehst – und was dein nächster Schritt ist.


